Kinder, bei denen UARS festgestellt wurde, zeigen tagsüber eine Vielzahl von Symptomen, darunter auch Symptome einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und schulische Probleme. Die meisten Studien zum Schnarchen haben UARS nicht als eigenständige klinische Entität definiert oder beschrieben, und die tatsächliche Prävalenz von UARS ist unbekannt. Wenn Sie schnarchen und sich Sorgen über Schlafapnoe machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Da Schlafapnoe in Familien gehäuft vorkommt, wird er oder sie eine Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen.
Die häufigsten Ursachen für nächtliches Schnarchen sind Gewichtszunahme, Allergien, eine unregelmäßige Schlafposition oder Medikamente. „Schnarchen kann ein Zeichen dafür sein, dass eine Person an obstruktiver Schlafapnoe oder OSA leidet“, sagt Sarah McConville, MD, Assistenzprofessorin an der University of Utah Health Care. „Es ist wichtig, über OSA Bescheid zu wissen, denn sie kann den Schlaf stören und zu Symptomen wie Tagesmüdigkeit, Energiemangel und Müdigkeit führen. OSA ist auch ein Risikofaktor für Bluthochdruck, koronare Herzkrankheiten, Schlaganfall, Insulinresistenz und Diabetes. Schnarchen ist ein Geräusch, das durch die Vibration der Weichteile der oberen Atemwege während des Schlafs entsteht, wenn sich die Muskeln entspannen und die Luft durch einen verengten Rachenraum strömen muss. Studien schätzen, dass 45 Prozent der Männer und 30 Prozent der Frauen regelmäßig schnarchen. Es kann nicht nur den Schlaf des Schnarchers beeinträchtigen, sondern auch den Schlaf des Ehepartners, des Partners oder anderer Familienmitglieder in der Nähe.
Schnarchen entsteht, wenn diese Strukturen aneinander stoßen und beim Atmen vibrieren. Apnoe tritt auf, wenn die Behinderung des Luftstroms stärker ausgeprägt ist, was zu einem reduzierten, beeinträchtigten oder vollständig blockierten Luftstrom beim Versuch zu atmen führt. Schnarchen kann ein Symptom einer ernsthaften Schlafstörung sein, der so genannten obstruktiven Schlafapnoe, die auftritt, wenn die Atemwege teilweise oder vollständig blockiert sind. Dies kann zu einem Abfall des Sauerstoffgehalts führen, was wiederum Gesundheitsrisiken wie Bluthochdruck und Herzkrankheiten mit sich bringt. In schweren Fällen kann Schnarchen zu häufigem nächtlichem Erwachen und Tagesmüdigkeit führen. Schnarchen kann auch ein Anzeichen für eine ernsthafte Schlafstörung namens Schlafapnoe sein.
Tatsächlich führt Schnarchen bei vielen Paaren dazu, dass sie in getrennten Zimmern schlafen, und belastet oft Ehen und Beziehungen. Neuere Erkenntnisse deuten darauf hin, dass starkes, chronisches Schnarchen sogar zu einer Verdickung der Halsschlagadern führen und das Schlaganfallrisiko erhöhen kann. Schnarchen ist für andere lästig, kann aber auch ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein, die als obstruktive Schlafapnoe (OSA) bekannt ist und bei drei Prozent der Allgemeinbevölkerung auftritt.
Vor allem aber kann Schnarchen zur Trennung von Bettpartnern, zu Unmut, verminderter Nähe und ernsthaften Beziehungsproblemen führen. Das Säulenverfahren ist eine minimalinvasive Behandlung des Schnarchens und der obstruktiven Schlafapnoe. In den Vereinigten Staaten wurde dieses Verfahren im Jahr 2004 von der FDA zugelassen. Bei diesem Verfahren werden drei bis sechs+ Dacron-Streifen mit Hilfe einer modifizierten Spritze und eines Lokalanästhetikums in den weichen Gaumen eingeführt. Ursprünglich war das Verfahren für das Einsetzen von drei „Säulen“ in den weichen Gaumen zugelassen, doch es stellte sich heraus, dass bei geeigneten Kandidaten eine signifikante Dosierungsreaktion auf mehr Säulen zu verzeichnen war.
Durch diesen ambulanten Eingriff, der in der Regel nicht länger als 30 Minuten dauert, wird das Gaumensegel steifer, was möglicherweise zu einer Verringerung von Schlafapnoe und Schnarchen führt. Mit diesem Verfahren https://schnarchheld.de/ wird eine der häufigsten Ursachen für Schnarchen und Schlafapnoe behoben – die Vibration oder das Kollabieren des Gaumensegels. Liegen andere Faktoren vor, die zum Schnarchen oder zur Schlafapnoe beitragen, z.
Wenn Ihr Arzt Grund zur Besorgnis über eine andere ernsthafte Erkrankung sieht, kann er Sie an einen Schlafspezialisten überweisen, der Ihnen eine Schlafstudie empfiehlt, die in einem Schlaflabor oder zu Hause durchgeführt werden kann. Die Position, in der Sie schlafen, kann eine große Rolle für Ihre Schlafqualität spielen und dafür, ob Sie schnarchen oder nicht. Wenn Sie zum Beispiel auf dem Rücken schlafen, führt die Schwerkraft dazu, dass die Weichteile im Rachen zurückfallen und die Atemwege blockieren. Ein einfacher Wechsel der Schlafposition von der Rücken- zur Seitenlage kann das Schnarchen verhindern.
Manche Menschen merken gar nicht, dass sie schnarchen, wenn sie schlafen. Menschen, die schnarchen, wälzen sich nachts hin und her, haben nach dem Aufwachen einen trockenen, wunden Hals und fühlen sich tagsüber müde. Schlafmangel kann zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Stimmungsschwankungen führen. Manche Menschen schnarchen nicht nur, sondern schnappen auch nach Luft und setzen im Schlaf für einige Sekunden die Atmung aus. Dies sind Anzeichen für Schlafapnoe, eine Störung, die unbehandelt zu ernsten Gesundheitsproblemen führt.
Wenn die pharyngealen Dilatatoren den Atemweg als Reaktion auf den durch die Inspiration induzierten intraluminalen Unterdruck nicht offen halten können, verengt sich der obere Atemweg, wodurch sich die lokale Luftstromgeschwindigkeit erhöht. Die erhöhte Strömungsgeschwindigkeit fördert direkt das Flattern und senkt den intraluminalen Druck, was den Verschluss der Atemwege weiter verstärkt und somit das Flattern und Schnarchen fördert. Schnarchen kann ein Symptom für Schlafapnoe sein, aber nicht jeder, der schnarcht, hat eine Schlafstörung. Schlafapnoe ist eine ernsthafte Schlafstörung, bei der es zu einem vorübergehenden Atemstillstand im Schlaf kommt. Wenn Sie tagsüber regelmäßig müde sind, obwohl Sie ausreichend geschlafen haben, oder wenn Ihr Schnarchen mit würgenden oder keuchenden Geräuschen einhergeht, leiden Sie möglicherweise an Schlafapnoe.
Dies kann dazu führen, dass Sie nach Luft schnappen oder nachts aufwachen. Anzeichen dafür sind ein trockener Mund, Kopfschmerzen oder Halsschmerzen am Morgen. Es besteht ein Zusammenhang mit Schlaganfall, Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Gehen Sie also zu Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie an Schlafapnoe leiden. Er kann Ihnen ein Gerät empfehlen, das Ihnen beim Atmen hilft, während Sie schlafen, oder in einigen Fällen eine Operation.